TrendITALY Yoga - EP28

In this episode of Trenditaly we explore the physical and emotional world that can be activated by practicing Yoga, with the many techniques of this ancient discipline imported from the East and which is becoming increasingly popular in Italy. From meetings for entire communities to its use for rehabilitation, Yoga and its promise of well-being, physical fitness and ... less stress has gained a lot of ground over the years. In questa puntata Trenditaly esplorerà il mondo fisico ed emotivo che si attiva praticando lo Yoga. Tante le tecniche di questa antica disciplina che abbiamo importato dall'oriente e che nel nostro Paese è sempre più frequentata. Dai meeting per vere e proprie community all'uso di questa tecnica anche nelle riabilitazioni motorie, lo Yoga attraversa l'Italia da molti anni promettendo benessere, forma fisica e…meno stress.